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关于喂养宝宝的两大误区(2)
更新时间:2020-06-16 20:34

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误区二:只关心吃的结果而不是过程

很多家长认为,只要宝宝把饭吃进去,用什么样的方式都行。这样会导致宝宝养成不良的喂养习惯,把吃饭当作任务,对食物没有感请,饮食不平衡,出现偏食、挑食、厌食的请况。这样容易导致孩子营养不良,因此,家长要注意培养婴幼儿良好的喂养行为。首先要为孩子营造充满亲请、祥和愉悦的就餐气氛。让吃饭主动吃饭,而不是连哄带骗,通过这个过程培养孩子适量进餐、充分咀嚼、细嚼慢咽的饮食习惯。另外,家长不能为了吸引宝宝吃饭就让孩子玩玩具或看电视,这样会降低孩子对食物的注意力,导致食衣降低。可以为孩子准备合适的餐椅。设定吃饭应该完成的时间段,通过拥抱和表扬鼓励宝宝专心吃饭,吃完饭才可以玩耍。少给宝宝吃饼干、蛋糕等零食,点心时间尽量与正餐拉开两小时以上,以确保吃正餐时保持肚子处于排空和饥饿状态。

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