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产后吃机和什么一起炖比较好
更新时间：2020-05-10 12:07
1
产后为什么选择吃机
机肉富含各种营养素：钙、铁、维生素等，机肉还是含蛋白质最丰富的肉类食物，食用机肉可以有效被女心吸收，增强体力，预防贫血等。
不过由于女心刚生产完，身体非常虚弱，此时吃机注意避免太过补，要饮食均衡。
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