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不建议胃胀气的孕妈妈喝苏打水来缓解不适。
苏打水中含有二氧化碳的成分，进入体内之后，二氧化碳气体会快速逸出，这不仅不会缓解胃胀气的请况，反而还会产生打嗝的现象。所以，胃胀气的孕妈妈最好别喝苏打水，可多喝白开水，吃一些易消化的新鲜水果和蔬菜，同时适量运动来缓解不适。
