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产后坐月子可以吃鱿鱼吗
更新时间：2020-05-09 16:23

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产后坐月子可以吃鱿鱼吗

女心在坐月子的时候是可以吃鱿鱼的，不过因为鱿鱼是寒凉食物，吃太多的话会影响到肠胃的健康，所以产妇吃鱿鱼要适量。

当然鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，但是海产类的产品比较容易出现过敏。

产后坐月子可以吃鱿鱼吗

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