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将200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末，制成痱子粉。
每晚用桑叶熬水洗澡后，涂上一层自制的痱子粉。每日一次，四到五次可愈。
霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。
