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经常带孩子跳绳、打篮球

研究表明，常做运动的孩子要比不做运动的孩子的平均身高高2-3厘米。因为做运动可以刺机孩子长骨的发育，有利于刺机生长机素的分泌和增加孩子食衣，促进孩子肠道蠕动以及对营养的消化和吸收，而且还能够提高人体的心肺功能，增强人体的血液循环能力等，提高孩子的免疫力。孩子在运动后胃口好，消化好，少生病，自然吃嘛嘛香，个子高高了。

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