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1.用双板从额头中部分别向左右两侧发际头维方向刮拭,用轻手法刮拭10~20次,用角点压按揉神庭、印堂、鱼腰、头维等B位。
2.从太阳B绕到耳上再向头侧后部Ru突和风池方向刮拭,每一侧刮拭10~20次。
3.以百会B为起点分别向四神聪方向刮拭,每一方向刮拭10~20次。
4.用刮痧板的角点压按揉风池B、安眠B等。