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1、均衡饮食
孕期饮食要营养均衡，既不要偏食挑食，也不要营养过剩。如果营养过剩了容易出现巨大儿，导致难产，偏食会导致营养不足，胎儿生长发育受限。
2、定期查B超
孕期胎儿偏小，孕妈要定期的做B超检查。具体查几次，需要根据自己的预产期、胎动、和自身请况来确定，并且，听从医生的嘱咐，看看是否要进行营养补充和适当的运动!
3、就医治疗
如果胎儿发育迟缓是胎盘或者血管功能有问题的话，则需要调理子宫环境，以及改善胎盘功能，根据医生建议住院治疗，并在医生的指导下考虑是否需要采用剖宫产等分娩方法。
