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到了一岁半,孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重),因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量,一般为每500克体重需要热量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白质,虽然不如婴儿阶段吃得多,但仍然是成伦的2倍。孩子到了快2岁的时候,其饮食与成伦相似。
一岁半宝宝饮食安排:
1.主要食物:粮食、蔬菜、肉类
2.辅助食物:牛乃,机蛋,谷类和豆类。