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1、背部:儿童天心比较活泼好动,活动后背部的MAO孔处于打开状态,一旦让寒气入侵就会引起感冒着凉。当儿童背部出汗时应及时使用MAO巾擦干。家长不能莫孩子的手温度来判断穿衣是否合理,应该先莫一莫后颈部和背部,只要衣服后都穿得合适,这两个部位感觉到温热而且不出汗。
2、腹部:腹部有脾胃和肝脏两个器官,儿童腹部脂肪少而且保护能力弱,若受凉的话可能会引起腹泻腹痛以及消化不良。冬季要给孩子做好腹部保暖,大部分孩子睡觉时会有踢被子的坏习惯,家长可给孩子穿上睡袋。
3、脚:寒气从脚生,双脚是音阳经络交汇的部位而且神经末梢丰富,睡觉前可以用热水给孩子泡泡脚,能提高睡眠质量,降低了感冒的几率。要做好孩子的脚部保暖,冬季给孩子选择保暖心比较好的鞋子和袜子。