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1、泡脚水的水温不宜过高,保持在40-50度即可。因为过高会烫伤皮肤。
2、泡脚时间不宜过长,15-20分钟左右就好,一般以双脚皮肤发红、身体微微出汗为宜。太长可能会出现先兆流产现象。
3、泡脚的时候最好是让水没过脚踝,水太少效果没那么好。