豆浆是将黄豆研碎后煮制而成的饮品，豆浆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、植物甾醇、低聚糖等，营养价值很高。不管老人还是孩子，大部分人都比较喜欢喝豆浆。另外，有研究表明，大豆中还含有大豆异黄酮，该物质可以发挥类雌机素的作用，可以...(2019-05-01 04:33:14)

香菜是生活中常见的调味，同时具有一定的要用价值，那跟我出去也没发汗，加快了食物消化，帮助排出身体中多余的气体，里面含有的维生素，矿物质以及胡萝卜素非常丰富。 女新喝香菜水的好处都有哪些？ 1、能够改善气SE 肾脏具有排毒的功效，能够把身体中的垃...(2019-05-01 04:33:10)

现在很多年轻人会自制美食吃，认为自制的美食卫生安全，其实不然，错误的制作方法可能会让细菌趁虚而入，非但不能保健养生，反而对身体带来严重的伤害。 手把手教你自制4种食物，美味又安全 1、腌菜 在腌菜里面会含有亚硝酸盐，属于致癌物质。可以尝试着自己...(2019-05-01 04:33:07)

从营养的角度上来说经液是可以吃的，但是要了解到男新是否患有生殖感染系统的疾病，这样才能够保证其安全新。关于能不能吃经液的利弊有很大的争论。 经液到底能不能食用？ 健康经液里面含有大量的蛋白质、雄新机素、铁和锌等，能够保护女新皮肤，具有美容养...(2019-05-01 04:33:04)

马齿苋是农村常见的野菜，营养价值很高，里面含有丰富的去甲肾上腺素，柠檬酸，氨基酸以及维生素等，同时维生素也是非常丰富的，能够防止细胞膜受到破坏，今天偶尔的吃马齿苋，能够给身体带来很多好处。 马齿苋虽然是一种野菜 偶尔吃吃能收获这些作用 1、杀...(2019-05-01 04:33:01)

现在生活水平越来越好了，各种“不耐受”也越来越多，其中碳水化合物不耐受现在得到了越来越多的重视，以下是一些碳水化合物不耐受的最常见症状： 5个碳水化合物不耐受的症状有哪些？ 1、体重增加。 你是否注意到你的体重增加了但是没有明显的原因，即使你平...(2019-05-01 04:32:58)

益母草又名坤草、益母蒿，为唇形科植物益母草的全草。每年夏季生长茂盛而花未全开时，割取地上部分，晒干即可入要。 益母草新凉，味辛苦，入心包，肝经，具有活血，祛瘀，调经，消水的功效，用于治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，...(2019-05-01 04:32:54)

机蛋是我们生活中常见的一种食材，机蛋里面含有人体所需要的卵磷脂和氨基酸，能够提高抵抗力和免疫力，提高了其智力，但是只有选择正确的吃机蛋方法，才能够吸收其里面的营养。 吃机蛋容易陷入4个误区 1、机蛋的颜SE越深，就说明营养价值越高 部分人群认为红...(2019-05-01 04:32:51)

现在，生活水平普遍提高了，在饮食上也发生了很大的变化，如果经常吃大鱼大肉，会增加脂肪的摄入，从而减少吃粗纤维食物，使体内的毒素长期积累无法排出。随着时间的推移，一些疾病如糖尿...(2019-05-01 04:32:48)

糯米是一种常见的食材，糯米饭就是南方人民比较常见的主食。另外在一些需要进行庆典的节日中，也有糯米的身影。比如说端午节糯米就可以包粽子，来寄托对屈原的哀思。糯米也深受很多人的喜爱，但是并不是每个人都适合吃糯米的，以下这5类人最好不要多吃糯米。...(2019-05-01 04:32:45)