“一天之计在于晨”，早餐对我们来说很重要。而工作繁忙的上班族往往有边走边吃早餐的习惯，这种习惯的危害其实是很大的，应该要避免。吃早餐还有哪些坏习惯要改正呢？ 边走边吃早餐的危害 在路上吃东西的时候，很容易把空气中的一些灰尘给吃进肚子里，虽然...(2018-04-27 12:03:51)

每一位女新都希望自己能够青春永驻！我们都知道，雌新机素的分泌与女新的衰老有密不可分的关系，因此很多人都觉得补充雌新机素可以帮助女新预防衰老，可以使我们显得更加的年轻。因此，很多人会选择口服雌新机素。实际上这种方式是很难补充雌新机素的，甚至...(2018-04-27 12:03:38)

人到中年，除了要面临沉重的生活压力以外，我们的身体也在给我们添乱。人到中年的时候，我们的身体各项机能都会逐渐的开始衰退，严重疾病虽然还没有显现出来，不过也开始产生各种各样的不适感了。因此，人到中年如果想要健康，饮食上一定要尽量做到三不一多...(2018-04-27 12:03:32)

平时做鱼汤，都是选择用鱼头来做，喝汤可以滋补身体，还能补水，那么你平时做的鱼汤为什么有腥味呢？要想做鱼汤没有腥味，那该怎么做呢？ 鱼汤的营养价值 鱼汤的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤...(2018-04-26 08:14:45)

我们一天喝多少水比较合适呢？相信大家看到这个问题，不少人可能会TUO口而出：8杯水啊！但这个流传已久、耳熟能详的说法真的就是标准答案吗？ 每天喝八杯水最好吗 网上盛传的“每天必须喝8杯水”的表述并不科学，比如每杯水的剂量到底是多少并没有明确说明。...(2018-04-26 08:14:42)

有人说，心请不好的时候吃东西可以缓解抑郁的心请。也有人说，心请不好的时候不能吃东西，会伤脾胃。那么，究竟哪种说法是正确的呢？ 心请不好该不该吃东西 心请不好的时候吃东西是可以缓解忧郁的心请，一般胖的人大都是因为在心请不好的时候吃东西导致的。...(2018-04-26 08:14:38)

鸭蛋做法多样，营养丰富，很多人都爱吃。但是鸭蛋有一股腥味，很多人都受不了。鸭蛋为什么会有腥味呢？鸭蛋如何去腥味？ 鸭蛋的营养价值 1、鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养素，能够给人体补充大量的营养，并且极易被人体消化和吸收，对人体有一定的...(2018-04-26 08:14:35)

牛乃和酸乃是我们非常熟悉的两种饮品，不但具有着非常独特的风味，还可以给我们补充充足的营养，很多人都非常喜欢这两种饮品。有些人在选择这两种饮品时，不单单是因为喜欢它的口感，更是为了起到各种各样的作用。那么，这两种乃制品究竟哪一种更好一些呢？...(2018-04-26 08:14:32)

血脂是人体血液内所含全部脂类物质的总称。高血脂是血液中脂质物的量超过了正常标准，是血浆脂类代谢异常的表现。长期血脂过高，会引起血液黏稠，血流变慢，从而加速了脂质物在血管中沉积，导致血管变硬、堵塞，有发各类心脑血管疾...(2018-04-26 08:14:28)

很多人都有这样的经验，太忙没空吃东西，但饿着饿着，过一段时间后，忽然感觉不饿了。这是怎么回事呢？ 饿过头为什么不饿了 人们之所以会感觉到饿就是因为体内的糖份短缺，而吃下去的食物消化以后转化为多糖从而供给身体以足够多的机能，多出的便再分别转化...(2018-04-26 08:14:25)