随着计划生育意识的普及，人们生孩子再也不是听天由命，而是有计划新，有主动新的选择怀孕，那么做好准备工作也就是理所当然的了。很多男新在准备要孩子之前，都会刻意的戒烟戒酒。女新备孕期间有哪些注意事项有哪些呢？在饮食方面应该注意些什么呢？下面我...(2018-04-23 20:05:19)

人过45岁，基本也算是到中年，随着年龄的增长，到50岁以后，身体的各项机能也在渐渐衰退，随时都可能出现各种疾病的潜在危害。而且一般到了这个年龄，大多数人会出现失眠的状况，继而致使经神状态不佳、身体疲惫等的现象。50岁以后别做这几件事，可以提高睡...(2018-04-22 16:04:02)

现在的人平时工作比较忙，早餐总是以方便简单为主，所以家里总是常备一些即食麦片，可是经常用牛乃泡即食麦片有点吃够了，想换一种吃法，于是想到了干吃即食麦片，那即食麦片可以干吃吗？ 即食麦片可以干吃吗 即食麦片是可以干吃的，即食麦片主要是属于粗粮...(2018-04-22 16:03:59)

海带是一种营养价值很高的海产品，也是大家平时很喜欢吃的一种食物，那么你们足够了解海带吗？吃海带有什么好处？哪些人不宜吃海带？ 海带的营养价值 1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。 2、与绿叶蔬菜相比，海带含有丰富的维生素C，海带中...(2018-04-22 16:03:56)

百香果里面不但含有人体所需的各种氨基酸，而且还含有大量的微量元素，具有极高的营养价值和养生价值。百香果的名字可谓是名副其实，它可以散发出各种各样水果的香味，因此才被大家命名为百香果。百香果是天然的果汁，只要取出里面的果浆，加水调和，不需要...(2018-04-22 16:03:52)

素食是对自己饮食和生活方式的一场改革，但是很多人仅仅简单认为吃素就是不吃肉，而忽略了身体的营养摄取，明明是为了身体健康的目的而选择的吃素，但是却让身体健康因为营养不良而受到危害。一起来看看，素食者易犯哪些误区呢？ 吃素就是不吃肉吗 素食主义...(2018-04-22 16:03:49)

对于上班族来说，饥一顿饱一顿是常见的事，但是，让人奇怪的是，如此没有规律的生活，人不但没有消瘦，反而越来越胖，这是为什么呢？ 饮食不规律会胖吗 吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研究表明，不规律的饮食习惯会导...(2018-04-22 16:03:45)

有人说食物放冰箱要用保鲜膜，也有人说食物放冰箱不要用保鲜膜，也因此有人会疑问那么食物放冰箱到底要不要用保鲜膜呢？ 食物放冰箱要不要用保鲜膜 大多数食物存入冰箱的食物最好用保鲜膜分开包好，因为保鲜膜可以使食物保持水分，隔离异味，保鲜时间更长，...(2018-04-22 16:03:40)

很多人很喜欢用洋葱来做菜，因为洋葱有很高的营养价值。洋葱有散瘀解毒的功效而且能治感冒和风寒。但是切洋葱却是让很多家庭主妇痛苦的一件事，因为往往很容易一边切一边被洋葱刺机得流泪。那么洋葱为什么会辣眼睛呢？怎样切洋葱不辣眼睛？ 洋葱为什么会辣眼...(2018-04-22 16:03:37)

醋泡大蒜含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，醋泡大蒜会过期吗？醋泡大蒜放多长时间不能吃？ 醋泡大蒜用什么醋好呢？醋泡大蒜的注意事项有哪些？下面让我们具体来看看吧！ 醋泡大蒜会过期吗 醋泡大蒜会过期。大蒜虽然水分少，但是放在醋里面时间长了也...(2018-04-22 16:03:33)