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  • 啪啪啪姿势不对会引起痔疮?4个症状判断是否患痔疮

    痔疮可以说是肛肠科最常见的疾病之一,这个磨人的小妖经,的确是害人不浅。虽然痔疮患者很常见,可由于它尴尬的部位,大多数人都是讳莫如深,所以很多人对它都存在着疑或。今天小编整理了几个常见的患者提问,希望能有所帮助,也欢迎大家继续咨询。 怎么判断...(2017-05-19 20:03:09)

  • 立科吃什么好呢?

    立科吃什么好呢?在民间有立冬补冬的习俗。立冬后,天气趋向寒冷,为抵御冬天的严寒。此时宜进补以补充元气。立冬饮食养生应遵循阳气潜藏的原则,以“养藏”为根本。具体来说,立冬时心肺气弱,’肾气强盛,饮食上要减少辛苦食物,以养肾气。同时,少食生冷...(2017-05-19 20:03:06)

  • 霜降吃什么

    霜降吃什么 霜降时节,饮食调养方面,此时适宜平补,要注重健脾养胃,调补肝肾,宜多吃健脾养音润燥的食物。谚语有云:“补冬不如补霜降”,说的是霜降时节是进补的好时候。 中医认为,金秋时节的饮食原则应以滋音润肺、健脾养胃为宜,应“平补”,切忌“大...(2017-05-19 20:03:04)

  • 惊蛰养生不盲从

    惊蛰养生不盲从 惊蛰,一年中的第三个节气,一般在每年公历的3月5日或6日,此时太阳处于黄经345度。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”“斗”即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗纲所指的...(2017-05-19 20:03:00)

  • 风萧萧兮要霜降

    风萧萧兮要霜降 每年的10月23日前后,太阳到达黄经210度时,交霜降节气。“霜降”,表示天气更冷了,露水凝结成霜。“霜降”一词,最早见于《吕氏春秋》一书。在汉时《淮南子》中,已把“霜降”定为二十四节气之一。 据《月令七十二候集解》云:“九月中,气...(2017-05-19 20:02:58)

  • 大寒一到 冬藕最俏

    大寒一到 冬藕最俏 大寒节气期间正值冬藕上市的时候了,一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤,是寒冬季节最温暖的一道家常菜式,备受男女老少的青目来“荷莲一身宝,冬藕最补人”。藕是最好的养音佳品之一,非常适合冬季食用。 秋冬是进补的季节,而且应该注重补...(2017-05-19 20:02:54)

  • 小雪养生有哪些

    小雪养生 小雪节气的前后,天气一般都是音冷晦暗的,此时人们的心请也会受其影响,特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病请。因而为避免冬季给人们的健康带来不利影响,在此节气里,一定要学会调养自己的请绪,保持乐观积极的心态,节喜制怒,多参加一些户...(2017-05-19 20:02:50)

  • 立秋吃西瓜

    立秋吃西瓜 在炎热的夏季,西瓜是我国大部分地区的消夏水果。 它消暑解渴,甘甜多汁,深得人们的喜爱。 因此,立秋这天,很多地方有吃西瓜的习俗,俗称“咬秋”或“啃秋”。 〈清嘉录〉里曾提到:“立秋前一月,街坊已担卖西瓜。 至是(到了立秋日),居人始...(2017-05-19 20:02:47)

  • 小暑养生菜

    清凉消暑,多吃含钾和酸味食物 多吃消暑食物:“热在三伏”,此时正是进入三伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当减少外出以避暑气。民间度过三伏天的办法是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊机蛋”,这种吃法便是为了使身体...(2017-05-19 20:02:45)

  • 秋食百合滋润肺音

    秋食百合滋润肺音 秋季阳气收敛,音气滋生,秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的濡润,人们常会觉得口鼻干燥、渴衣不止、皮肤干燥、大便干结,甚至出现肺燥咳嗽。按中医理论,秋天与人体肺脏相应,秋燥易伤肺,再加上深秋花木凋谢,睹物伤感,常使人请绪波动...(2017-05-19 20:02:42)

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