口腔溃疡要警惕口底癌！如何及时预防？
很多人听说过口腔癌，却未必知道口底癌。其实它是口腔癌的一种，伴随胃镜检查的普及，越来越多的口底癌患者被发现。遗憾的是很多人最初把它当做口腔溃疡，耽误了病请。 口底癌是什么 口底癌是一类慢新的病理过程，在其进入典型的或明显的癌症病变之前，需经...(2017-05-07 16:01:44)
坚持锻炼有助睡眠 5种运动最适合
生命在于运动。结合健美专家、运动教练和运动生理学家的意见，结合人体基本生理要素、运动危险程度、热量消耗等指数，最有效的5种男人运动形式出台。下面我们就来说说锻炼有什么好处： 坚持锻炼有5个好处 1、有助睡眠 现代人压力大，失眠的人很多。另外，随...(2017-05-07 16:01:41)
长期沉M游戏有发脑梗 5类年轻人成脑梗高发人群
近日，广州17岁的小伙就因为要冲击到游戏最高段位，连续开黑，机战40多个小时，中间仅闭眼3小时且只靠着外卖小哥随便应付了一顿饭……最终不幸成为医院今年收治年龄最小的脑卒中患者。 长期沉M游戏会有发脑梗 为何长期沉M手机游戏会有发脑梗？神经内科副主任...(2017-05-07 16:01:38)
经常拉筋好处多 教你两款简易拉伸草
拉筋是为健身运动提前热身的一种方式，能够有效的防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅，达到自愈和诊断身体的目的。从中医学来说，筋络和气血循环是相辅相成，经常拉筋，五脏六腑也会跟着活动，让你活得更加延年益寿。 经常拉筋还能给身体带来5...(2017-05-07 16:01:32)
酒经肝患者需严格戒酒 推荐四款食疗方
酒经肝是经常喝酒的人群中常见的一种肝脏疾病，本病的根本原因就是长期饮酒。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢新肝炎的表现。那么生活中有没有什么缓解酒经肝的方法呢？中医介绍，除了要物治疗方案，酒经肝患者还可以考虑通过食疗方来进行辅...(2017-05-06 12:14:15)
立夏养生先养心 推荐4种养心食物
每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。此时天气渐热，植物繁盛，人体的心脏机能处于旺盛时期，要重点养护心脏。下面，小编给你介绍立夏养...(2017-05-06 12:14:13)
立夏节气重点预防3种疾病 养生有四注意
5月5日，将迎来传统节气之一——立夏。我国习惯将“立夏”作为夏季的开始，立夏前后，气温升高，随着也会面临一些疾病产生，立夏时节谨防的疾病有：头痛...(2017-05-06 12:14:10)
脸上皱纹可预示身体状况 学会10妙招轻松去皱
衰老是每个人都必须面对的一个现实，它意味着我们的细胞新陈代谢变慢，正在逐渐老化凋零。伴随着衰老出现的征兆就是皱纹了，可能你没有留意到：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况，包括额头纹、脸颊纹以及眼...(2017-05-06 12:14:07)
立夏节气养生谨守五关键 日常不妨多吃苦味食物
立夏是二十四节气中的第7个节气，立夏其意味着夏天的开始，从立夏节气开始，温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，根据中医顺时养生的理念，人们的起居饮食均有所改变。立夏节气起，我们的养生有哪些关键点，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“...(2017-05-06 12:14:04)
立夏警惕肺火起 养肺护肺五要点
今年的立夏节气是5月5日，随着这个立夏节气的到来，气温逐渐升高，天气炎热，根据中医理论认为，夏季当养心，心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛，甚至患上呼吸道等相关疾...(2017-05-06 12:14:01)
