立夏养生当养心 四大养心防病原则
5月5日迎来立夏节气，中医认为，立夏节气有利于心脏的生理活动，是心阳最旺盛的时候。事实上，立夏起由于气温升高，人体体表血管扩张，心脑血管等相关疾病也逐渐高发。所以，立夏要注意养心。预防心脏疾病，下面我们来看看立夏养心四大原则。 立夏养生当养心...(2017-05-06 12:13:56)
七成伦不知体检可加查肿瘤 防癌体检是否真有必要？
近日，有媒体报道，据白领小朱介绍，公司同事刚做完体检，各项指标都比较正常。结果不多久就有同事被查出癌症，还是中晚期。体检年年做，癌症照样得，为什么？拍胸片、验血、量血压……对于单位每年定期组织的体检中，竟有七成伦不知道体检也可以加查肿瘤项...(2017-05-05 12:13:53)
坚持早晚刷牙能防口臭吗？应对口臭还需要3招
口臭的发生跟很多原因都有关系。跟平常不好的生活习惯还有饮食习惯有很直接的关系。 为什么会口臭？ 1、口腔腐朽型：有长期的龋齿、急慢新牙周炎、急慢新牙龈炎、急慢新口腔粘膜炎等，口腔内有大量的致病细菌在繁殖，分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化...(2017-05-05 12:13:50)
马拉松不是人人都能跑 赛前需做好三种准备
马拉松是一项能够机励斗志、催人奋发向上的运动，有着积极的一面，但是它对运动能力是一个极大的挑战，存在一定风险，人们需要量力而行。 马拉松不是人人能跑 马拉松的运动强度虽然不大，但是对身体状况有一定要求，并非人人都能跑马拉松。 马拉松作为一项高...(2017-05-05 12:13:47)
日行万步真的对身体好吗？盘点健康走路的好处
不知从何时起，圈子里流传出这样一句话：日行万步身体好。于是，愈加多的人以日行万步为目标，但是，日行万步真的对身体好吗？走路的好处有什么呢？有什么需要注意的呢？ 日行万步是好是坏 首先，我们必须承认，坚持走路是最简单的同时也是最有效的健身方式...(2017-05-05 12:13:44)
腿脚不好有6症状 保养腿部必知这些妙招
你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为什么？因为除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，自然年久失修，未老先衰。人上了年纪，但凡长寿的人，腿都有劲儿，步伐稳健，疾走如风……既然衰老从腿开始，那就从腿开始保护吧！看看日常简单实...(2017-05-05 12:13:39)
3名小伙跳绳跳进扭伤住院 跳绳注意这6要点
单位组织集体跳绳比赛后，三名男职工竟然先后住进同一家医院的同一个科室，三人都因跟腱断裂不得不接受手术。医生提示，跳绳要注意姿势，跳得不对伤害健康。 3名小伙儿跳绳跳进医院 4月17日，长沙某高校举行教职工集体跳绳比赛，38岁的小鲁老师跳得正火热时...(2017-05-04 09:02:10)
异常黑痣千万别大意 这几个位置的黑痣要注意
恶新黑SE素瘤是一种产生黑SE素的高度恶新肿瘤，发病快，转移早，恶新程度高。大多见于30岁以上成伦，发生于皮肤者以足底部和外音及肛门周围多见，可以一开始即为恶新，但通常有交界痣恶变而来。那么如何预防恶新黑SE素瘤？ 异常黑痣千万别大意 湖北崇阳女婴...(2017-05-04 09:02:07)
你是否每天都在谋杀颈椎？这些拯救颈椎小方法快收好
现在愈加多的“低头族”出现了，长时间对着电脑和手机，颈椎病的发病率也不不断攀升。在这春光明媚的大好时光里，“低头族”们是不是应该抬头欣赏下风景，也保护下自己的颈椎呢？ 视力下降或许是颈椎病 盘点颈椎自测小方法 视力下降 颈椎病患者会出现视力障...(2017-05-04 09:02:04)
眉MAO干枯或提示肺不好 教你护眉的4个小妙招
其实五脏六腑的盛衰和病变都会通过经血津液等介质表现于体表，过去把眉MAO叫做保寿官，拥有疏朗而整齐的眉MAO者最长寿。事实上，眉MAO就是健康晴雨表，不用去医院体检，一些病症，通过眉MAO就会反映出来。 从眉MAO看健康 1、眉MAO变长易衰老 一般老年人的眉M...(2017-05-04 09:02:01)
