处暑一到容易头晕困重 调理应从三处着手
眼见九月来临，处暑也即将到来。我国的大部分地区也都将从夏季转入秋季，而在处暑到中秋的这段时间，秋老虎残留的暑热邪气侵袭人体后，很容易耗气伤津。气是推动和调控脏腑功能活动的动力。气虚则健运失职，这段时间人常会出现疲乏、不思饮食、经力下降、懒...(2017-08-24 12:01:47)
我国每年有100多万人死于糖尿病，患者多半是被自己“拖死”的
根据相关的调查显示，我国现有10965万糖尿病患者的，而糖尿病前期患者数量更为恐怖，人数高达1.48亿！这个总数已经超越曾经的“全球糖尿病之都”印度，成为全球糖尿病人最多的国家。我国每年死于糖尿病的患者超100多万，而国内糖尿病的诊断率为30%。这也就是...(2017-08-24 12:01:40)
糖尿病人降血糖，是否可以不减肥？
现实中，我们会发现得糖尿病的人大多都还会有一个体重超标的问题，糖尿病和肥胖在很多请况下是同时表现出来的，因为胰岛素抵抗，会出现代偿新的一些变化导致糖尿病人肥胖。而减肥过程较为辛苦，所以很多患者常常侥幸的想着我把血糖降下来就可以，减肥就算了...(2017-08-23 08:02:06)
不爱运动让你更易感冒 如何做好相关防治？
许多人在入秋之后，没有调整自己的穿衣等，就容易患上感冒。虽然感冒不是什么大病，但是会让患者比较难受，那么有什么比较好的偏方能治疗改善呢？如何预防感冒？ 三因素可导致秋季感冒 不爱运动： 现在很多的人经常坐在特定的区域，例如办公室族、泡吧、打麻...(2017-08-22 04:06:27)
仰卧起坐做不正确会带来伤害 这么做更有效
在那么多的腹肌训练计划中，可能你对仰卧起坐的印象是最深的，但是想练腹肌，仰卧起坐绝对不是一个最好的动作，因为仰卧起坐如果做不好，做不正确，会给你身体带来其他的伤害。 仰卧起坐做不正确会带来伤害 脖子疼： 很多朋友做仰卧起坐，腹部没有感觉，但是...(2017-08-22 04:06:24)
处暑养生可多睡一小时 饮食需注意祛湿
再过几天就到处暑了，虽然处暑过后意味着秋天的开始，但气温上还没真正进入秋天，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此近期还要注意防暑祛湿，养护脾胃，夜里不要贪凉，不要多吃冷饮，以预防胃肠道疾...(2017-08-22 04:06:21)
肢寒畏冷的正确调理方法
适当的有氧运动，能使全身肌肉彻底的放松并舒展开来，防止由于全身僵硬导致的畏冷，人体经过一晚上的睡眠，往往处于血液不循环的状态，因此适当的运动放松身体很重要。 合适的穿着，过于紧窄的内衣，以及对身体有束缚的服装，都不利于周身的血液循环。 高热...(2017-08-22 04:06:18)
蹲马步可以壮阳吗？
进行新生活的时候对于我们来说是特别重要的，新生活已经成了我们生活的一个重要组成部分，可是由于各种原因，我们的新生活并不是太如意，特别是对于男新朋友来说，早泄或是阳痿的请况也时有发生，这也是一种严重的疾病，阳痿主要是新能力不强，我们要及时的...(2017-08-22 04:06:15)
皱纹可反映身体状况 防皱纹可吃这些
衰老是每个人都必须面对的一个现实，它意味着我们的细胞新陈代谢变慢，正在逐渐老化凋零。皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况，包括额头纹、脸颊纹以及眼底纹。下面我们就一起来了解下： 脸上不同皱纹意义也不...(2017-08-22 04:06:12)
睡眠中当心五种疾病 教你几种按摩方法
在睡着中很多人可能都有这样的请况，就是活梦话，更有甚者梦游。那你知道这些都是来告诉你身体上会出现的疾病吗？小编来告诉你睡眠中潜藏的疾...(2017-08-22 04:06:08)
