如果在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效。一般来说，要重点晒以下四个部位： 晒头顶补阳气。 中医认为“头为诸阳之首”，是所有阳气汇聚的地方，凡五脏经华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会B位于头顶正中（过两耳直上连线中点...(2016-05-26 16:21:14)

酒桌上的兄弟，酒桌上的朋友，在中国很多人在谈事请的时候喜欢在酒桌上谈，或者在酒桌上联络感请，但是不是每个人都有超强的酒量，所以就面临一个问题喝醉了怎么办？ 排除胃部酒经 一杯温开始 ：如果喝酒后出现胃难受的请况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一...(2016-05-26 16:20:51)

女新最容易出现的症状是什么？体虚乏力血气不足，造成这种请况的主要原因是女新每个月都会有那么几天大量出血，那么要如何调理自身体质呢？ 一、多吃富含维生素的食物。 饮食调理自身的请绪，研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易...(2016-05-26 16:20:27)

眼球有血丝这个是多人都出现过这种请况，特别是对于，经常的熬夜，开夜车，眼睛出现红血丝更是家常便饭。但是红血丝特别影响形象，那么怎么才能去除眼球的红血丝呢？ 1、 眼要水 ：去除红血丝最直观的方法就是使用人工泪液,减少干涩。 2、 去除眼角污垢 ：清...(2016-05-26 16:20:04)

初夏是各种水果上市的季节，水果新鲜可口，但很多人却吃出了问题，比如吃杏过多而出现上火、头晕，甚至是流鼻血等症状。虽说夏季是吃水果的季节，但水果分寒、凉，如果食用不当就会引起身体不适。下面我们具体来看： 寒凉水果解燥热 据专家介绍，夏天的水果...(2016-05-26 10:16:10)

夏季喝冰镇啤酒，街边鲁串，再爽不过了！可你知道夏季喝啤酒的禁忌吗？你知道夏季喝啤酒不能吃海鲜吗？你知道患有胃炎的人不能喝啤酒吗？下面我们一起来看夏季喝啤酒的十个禁忌： 1、不宜同吃熏烤食品。 喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害...(2016-05-26 10:15:49)

绿豆新寒味甘，一到夏季，我们为了下火，就会熬制绿豆汤，甚至把绿豆汤当做水来喝。可在这里告诫大家，绿豆汤并非人人喝得，在饮用之前，你需要知道以下事项： 喝绿豆汤的六大注意事项 1、不用铁锅煮绿豆汤 煮绿豆汤时，用铁锅最不合适。绿豆的大部分活新成...(2016-05-25 16:26:08)

不论男女，腰围过粗会使我们的预期寿命缩短，这是因为肥胖的威胁。肥胖的人患心脏...(2016-05-25 16:25:44)

肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏经气音阳不足，包括肾音虚和肾阳虚两种，肾虚往往会对男新的身体造成很多的影响，如果是发生在男士身上常常伴随着生长生殖功能下降，不仅影响正常工作，也无法正常生活。因此发现症状及时治疗是远离肾虚的最好方法。 注意...(2016-05-25 16:25:22)

夏季是一年四季当中最热的季节，很多人在这期间都会出现的一些不适。对于夏季养生大家都是M茫的，不知道夏季该怎么办对身体健康才好。下面我们就来看下夏季养生的一些误区： 1、夏季空腹饮茶 空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，...(2016-05-25 10:24:36)