4.正确锻炼
乳房下垂非常不好看,容易显出老态,经常锻炼可以促进胸部弹性的恢复,利用闲暇时间锻炼,提高胸部曲线,记得要穿上运动型内衣,否则胸部会随运送大幅度摇摆,让乳房组织受到永久性伤害。
5.坚持穿内衣
为了防止胸下垂,尤其是工作、走路等乳房都震荡厉害的情况下,下垂会更明显,穿内衣时,大小要合适,最好有钢托的款式,这样乳房看起来会更丰满、挺拔。