美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 健康 > 减肥 >
瘦掉大饼脸 打造嘟嘟小脸
更新时间:2018-05-05 19:36

瓜子脸是当今的社会承认的完美脸型,是每个女生都想拥有的,但是有些注定脸大的人就没那么好运气。所以就需要会找到一种能够稳定瘦脸的方法,所以这些日常就能瘦脸的方法你一定要知道!

1、按摩头顶

利用双手的指尖敲击头顶,这是可以是提神醒脑的,也是可以很好的是促进血液的循环,消除一些的压力,同时的话也就是可以很的和是使面部的一些的皮肤是更加的好看。

2、吹气

瘦掉大饼脸 打造嘟嘟小脸

像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来,慢慢吹气,使脸颊膨胀起来,保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉,可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉,增强脸颊部肌肤的弹性。

3、敲打瘦脸

这个方法超简单,但是要坚持才行。拿一个按摩用的小木槌,或者其他小工具,在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。敲打前可以涂一点护肤用的橄榄油来减少摩擦,这样能使肌肉受到轻微刺激,减少脸部的脂肪。

4、掐捏脸颊肉肉

两手四指并拢,然后把两手形成一个金字塔状,然后掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。

5、脸部运动

平时零碎时间,看电视时候,找一个干净空的矿泉水瓶,沿着脸颊两边滚动,这样能让脸部更加轮廓分明。如果觉得矿泉水瓶麻烦的话,你可以一边做其他事,一边在嘴里发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。

  • 上一篇:5个瘦脸操 让你变成小脸美人
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:瘦掉,大饼,打造,嘟嘟,小脸,瓜子脸,当今,社会,承认,完美
    >>>
    >>>
    频道热点
    健康
    养生
    减肥
    丰胸
  • 白头发拔掉会长更多吗?这些方法可以让白发变黑
  • 为什么会长白头发 专家:一晚白头不可能出现
  • 端午养生重在静心调神 科学饮食牢记5个小建议
  • 小满时节如何养生?中医专家:小满时节忌贪凉食冷
  • 专家教你不同年龄段如何正确减肥
  • 如何练出马甲线,合理饮食很重要
  • 胸部缩小怎么回事呢小编教你最有效的丰胸方法
  • 怎样丰胸快又简单发育期三大方法让胸部快速变大
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:443728838@qq.com
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号