生产是一件痛苦的事,生孩子的喜悦被随之而来的肥胖当挡好心情。但是,好像女星们都不收怀孕的影响哎,明星们都有什么样的妙招来帮助自己依旧保持曼妙的身材的呢?一起来看看几位有代表性的人物吧!
双子座小s
减肥宣言:我的s我做主
多才多艺的双子座,对于新鲜事物有着浓厚的兴趣和创意,创意减肥很适合他们。最具代表的双子明星当属小s,生完两个小孩后,身材依旧不减当年的火爆,纤纤细腰依旧很s,让多少男人背后止不住yy。小s生子后保持曼妙身材的奥秘就在于大胆使用有效的塑身用品以及聘请专业的健身教练。为了让水蛇腰重现,小s从产后开始就坚持天天穿调整型内衣,同时配合专业美型美体教练的健身指导,有效消除腹部赘肉,勾勒胸部线条。
水瓶座李湘
减肥宣言:猛兽(瘦)不再是浮云
瓶子自古就以离经叛道而著称。在减肥方面他们也是打破常规,不走平常路。瓶子李湘从产前160斤瘦身到现在的113斤,瘦身效果堪比坐火箭,真真让人羡慕。由于坚持母乳喂养,李湘错过了最佳的瘦身时机,湘湘在产后哺乳期过了,刚开始减肥可谓碰壁连连,好在她有一个好的心态,顺其自然的减肥心境让她很好地控制了减肥情绪,不同于其他人的强制性节食,她每天养成良好的饮食习惯,按时吃东西,合理控制食量,坚持多餐少食的原则,盘子里的美食从来都只吃一半。窈窕淑女的李湘又回来了。
双鱼座杨颖
减肥宣言:辣妈就是我,没人比我瘦
双鱼的坚强坚持和毅力能带给人积极地向上情感。可能正是因为杨颖这种性格使然吧,不服输的性格。让她在生完小海绵之后就迅速瘦身成功,回归跑男,重新出现在大家眼前。不过杨颖瘦身真的很是迅速,在产后没多久就回到了跑男的大家庭。其实杨颖本身是没有胖多少,晓明哥晒出来的孕照美美哒,也很好看。
这些应该都归功与baby平时的良好饮食习惯和运动的坚持。双鱼座的天真烂漫和毅力可是谁都不容小觑的哦!baby回归跑男的造型很仙女有木有啊!还有就是在6月17日,baby和撒贝宁等现身北京某活动,baby身穿红色上衣配黑色设计感半裙,造型简洁却又不失甜美,紧身上衣凸显身材。据称baby在拍摄新戏。很期待哦!
虽说明星们都各有各的减肥方法,大同小异都是抓住减肥黄金时期,适当的运动锻炼加上合理的饮食习惯,还有最重要的是心态放好,坚持不懈,你也是可以瘦下来的哦!
那么,这几个辣妈你最喜欢谁呢?