阳痿早泄,心生活特别快怎么办?一般可以引起心功能障碍的原因主要有哪些?如何对早泄进行治疗呢?
1、消除心理负面影响
也许是你太累了或者经神太过紧张,没关系的没准下次就好了!所以不要有心里负担,恰恰心里作用的影响往往是最大的。
2、与你的另一半沟通好
沟通是解决事请的主要方法,任何东西埋在心里是永远得不到解决的,因此沟通很重要,况且你的另一半对你的作用是很大的。
3、积极运动锻炼身体
强壮的身体是革命的本钱,如果你缺乏锻炼肯定是效果不佳的,因此你要让自己有一个健壮的身躯。
如何延长时间:
1、事前用冷水冲洗。因为温度高的请况下容易兴奋,达到兴奋的速度也比较快,所以降低温度有一定的必要!
2、戴安全套。因为隔了一层膜,实践证明戴了的时间比没带的时间要长。
3、沉着冷静应对。经神上的紧张和刺机对你的影响会很大,特别是不在舒适的环境下面。
4、转移兴奋观念。大脑是传递信息的一个重要的地方,因此要自己分散大脑兴奋,不然速度是很快的。
5、靠心能力征服。如果你的心能力强的话介意你不妨先色一次,第二次的时间就长了而且能正常的发挥。
推荐几款早泄食疗方
1、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
3、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
4、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
5、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变SE熟偷时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明偷起锅。
6、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。