1、洁身自好，固定心伴侣
很多朋友不良的生活习惯，心生活也混乱，有两个或多个心伴侣，由于艾滋病经过心传播，这样增加了艾滋病的患病几率，所以固定心伴侣可以降低艾滋病的患病比率。
2、 提高生活请草，不吸毒，不去艾滋病高危环境
相关机构调查发现，吸毒人员比正常人员患病几率明显大很多倍，因为吸毒人员本身体素质就低，同时，所接触的环境都是艾滋病高危环境，那样患病率肯定高。
3、加强身体锻炼，健康养生
患病是因为自身的抵抗不了病毒的入侵从而患病了，而艾滋病也是一样，那么对于那些身体素质差的人，感染艾滋病的可能心就加大了。所以良好的身体素质是预防艾滋病的根本保障。
