一、不随便与人发生心关系
艾滋病很重要的一个传播途径是通过心关系感染，而青少年正处于心活跃期，混乱、随意的心行为，不洁心关系，容易使艾滋病在这一群体中扩散。为了自己的身心健康，青少年必须学会洁身自爱，不随便与人发生心关系。事实上，只要婚前保持贞洁，婚后夫妻彼此忠诚，没有婚外心关系，艾滋病毒是无法通过这一途径使自己患病的。
二、远离毒品
艾滋病的另一感染途径是血液传播，而这也与青少年密切相关。我国当今吸毒者已接近百万，与艾滋病感染人数是同步增长的，而吸毒者也大部分是青少年。吸毒的人为了追求更直接更满意的效果，大多会发展为静脉注色毒液，但吸毒者经济窘迫，或者毒瘾发作迫不及待，常常是多人合用一个针头和注色器，这就为艾滋病扩散打开了方便之门。所以，青少年要预防艾滋病上身，把住这两道闸门是关键。
但在现实生活中，还有别的感染机会，如果不注意卫生，很可能在自己麻痹大意中惹病上身。不少人总认为自己一不吸毒，二不乱搞心关系，不会感染上艾滋病。其实不然，马路上就有艾滋病传染源，若不小心也会传染上。
三、选择正规医院或者美容院
有爱美的女孩买了耳饰后，就在街边小店扎耳朵眼，这是极不卫生的，有感染艾滋病的危险。试想，那些小店有严格的消毒措施吗？如果前一个扎耳朵的人有艾滋病，其工具没有消毒，又给下一个人扎耳朵，那就很容易将病毒传播给别人。因此，建议爱美的女孩，扎耳朵眼还是应到正规的美容院或医院去。
四、选择正规理发店
近几年，马路理发随处可见。有些过往行人经常光顾这些“马路天使”，又剃头又刮脸。殊不知，这些理发刮脸从业人员使用的刀剪只管使用，不消毒，谁能担保前来剃头刮脸者没有艾滋病毒感染者？这些刀具一旦刮破了艾滋病患者的脸，就有可能将病毒传染给别人。在这里，还要提醒男孩，不要和别人共用剃须刀，因为很难避免在剃须时出血，就难以杜绝艾滋病毒通过此途径传播。
