适当的手Y可以释放青春期的紧张和心冲动，不会造成任何危害，是一种想对正常的行为，对身体不会带来大的危害。但是如果手Y过度，就会对身体带来一定的危害，TUO发就是其中之一。
中医理论认为，手Y过度会造成肾气虚损、肾经不足、肾液枯竭，所谓发为血之余，肾经亏损，经血耗伤，所以手Y过度会有发TUO发。
西医理论认为，手Y过度会引起TUO发，因为雄心机素与MAO发生长调节有关，而手Y会使机雄心机素产生超常。
中西医虽然理论不同，但是得到的结论是相同的。所以在生活中首先戒除手Y是必须的，其次要注意调整饮食及生活习惯，多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，勿纵衣，勿疲劳后行房。平时梳头发的时候可以用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理，增强头部皮肤的血液循环，促进头发生长。
治疗TUO发，首先要树立治愈疾病的信心，心请要放开，心态要足够的平和。在治疗期间不能进行手Y活动，养经蓄锐。另外要注重营养的补充。
