来月经不能吃什么水果?
1、梨
梨子属于寒新的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒新的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的请况更加严重。
2、芒果
芒果属于寒新类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女新如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。
3、山楂
山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女新在经期服用山楂会导致经血过多。
4、蓝莓
在月经期间过量食用蓝莓的话,其含有的咖啡鞣酸同样会让你经期“痛苦”加倍。
5、椰子
椰子可能许多人没有吃过,只喝过椰子汁,而且是那种成型加工好的。但是,即使是加工好了的,也要记得,体寒的人不易多饮用,因为椰子也是寒新水果。