方法三、戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。这个对孕妇来说，很重要，也确实会影响到胎儿将来的外貌。其实不仅仅影响外貌，还会影响胎儿将来的健康。孕妇及孕妇的老公如果有吸烟、喝酒的习惯，在孕期必须戒掉。晚睡，不运动，心请烦躁的MAO病也要好好改改。麦子妈妈怀孕的时候，这几条，我们都做到了。事实证明，这样做是有好处的。麦子现在13个月了，很健康，除轻微感冒过两三次外，没生过病。
