夏季出生的人(6月22-9月22)
夏天生的人多是夜猫子
比起冬天出生的人,6-9月出生的人更可能成为夜猫子。发表于《睡眠》期刊的一份调查显示:那些在8月出生的人比12月出生的人平均晚睡19分钟。
研究者意大利博罗尼亚大学教授文森佐·纳塔莱称,在我们出生的时候,身体的“内部时钟”就已经设定好了。他认为机制是这样的:夏天,充足的、长时间的日照影响了胎儿大脑生物钟的成型,把它设定成“长日模式”——让大脑认为白天本来就会更长。