一天喝多少酸乃合适?

　　牛乃不可代替水来喝，过量的牛乃对老年人不利;既然喝牛乃，最好喝酸乃，因为鲜乃对老年人容易产生Ru糖不耐受引起腹涨;乃粉才有低脂和全脂之说，对于老年人，当然低脂好;血压高的人可以喝牛乃，牛乃中的钙对血压有益，但不宜过量，250毫升就可以了，更不能以牛乃代替水来喝

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