空腹喝蜂蜜水是一种好的习惯
早晨空腹喝白开水对身体中的消化肠道有很好的清理作用,并且能够缓解患有高血压和高血脂病人的病请。水中加入少许蜂蜜后,在补充水分的同时也能够很好的补充人体所需的维生素和矿物质,也不会影响肠胃的吸收。