6、自我暗示，远离分娩恐惧。

　　接近临产前，孕妈咪或多或少都会对分娩存在一定的恐惧，特别是看到一些夸张的分娩视频。这个时期，孕妈咪应多给自己一些自我暗示，告诉自己：现在的痛苦都是值得的，换来一个聪明健康的宝宝。事实上，分娩是每个女新天赐的能力，只要不过于紧张和恐惧，绝大多数孕妈咪可以顺利度过产程的。

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