柳岩不仅是当红女星，而且还曾荣获“波霸女明星”的称号，由此可见，柳岩的胸有多么诱人，可是柳岩是如何练出美胸的呢?下面是柳岩私家丰胸秘籍，一起来学学。

保持良好的心态

想要丰胸，一定要注意好心态，对自己要有信心，千万不要因为胸小而自卑，另外，丰胸的方法有很多，一定要先了解自己，找准原因，再制定计划，不急不躁，一步一步执行，这样可以拥有完美双峰。

按摩丰胸

每天晚上洗澡时，在胸部周围做些按摩，这样不仅能促进血液循环，而且还能增加乳房弹性。另外，在洗澡时，用冷水对着胸部下方往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著。如果有时间还会做丰胸操，可见胸部运动是必须的，足以保证胸部坚挺、不下垂。

适合自己的内衣

女性们一定要选择适合自己的胸罩，不要太大，也不要太小，因为不适合的内衣，不仅容易变形，而且还会阻碍胸部发育，所以想要丰胸的妹纸，一定要选择适合的内衣款式。