很多人都说“无胸不女人”，可是如果因为遗传元素或者其他因素，导致女性胸部扁平不丰满，那真的是太不公平了。不过，对于想要丰胸的女生来说，可以选择按摩来刺激胸部，这样既能有效丰胸，又能增加乳房弹性，何乐而不为呢?
抚摩式
左手轻轻抚摸右侧乳房，然后再使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟，按摩手法可以选择扭转式，纵向式，还可以横向式，如果三者交替进行，效果会更好。
拿捏式
每天晚上沐浴之后，趁着身体微热进行按摩，将十指张开，将双手分别在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次，然后双手包裹住乳房，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。
集合式
双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。
