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山楂干的营养价值 女人吃山楂干的好处(2)
更新时间:2016-08-28 16:00

山楂干的营养价值 女人吃山楂干的好处

4、活血化瘀。

山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。

5、促进子宫的复原。

山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

6、抗衰老。

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

7、防癌、抗癌。

近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。

亚硝胺、黄曲霉素均可有发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

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