手抓饭可谓新疆的一道 特色美食 ，去新疆当然是不会错过，记得那年豆爸出差，我带着小朋友去玩，当天就带我们品尝了这道特色美食。 随后的几年时间里，时不时也会自己动手做这道美食，但从来没有去研究过正宗的做法，只听豆爸讲过做这道美食需要那些食材，平...(2016-11-13 22:19:47)

这个 煲 仔饭 在外面吃总觉得料不够足不好吃，选择在家里吃更实在阿 砂锅 煲仔饭用料工具 主料： 米饭 (200克) 腊肠 (2条) 青菜 (2棵) 调料： 酱油 (2勺) 厨具： 炒锅 砂锅煲仔饭的做法: 1.锅内加入米和水中火煮饭 2.腊肠切片 3. 平底锅 内放油 4.煎下辣肠 5...(2016-11-13 22:19:36)

精细粮食吃多了会减弱胃功能哦，快点加入杂粮行列，让我们的肠胃活动起来，大宝儿不喜 米饭 ，猪妈做成美丽 饭团 打开大宝儿的味蕾。 杂粮饭用料工具 主料： 大米 (总量五分之一) 香米 (适量) 玉米 渣 (适量) 长粒红贡米 (适量) 糯米 (适量) 绿豆 (适量) 调...(2016-11-13 22:19:27)

菠萝 糯 米饭 用料工具 主料： 熟菠萝 (1个) 糯米 (90克) 黑、白 葡萄 干 (共20克) 蔓越莓 干 (15克) 多彩蜜豆（或者蜜 红豆 ） (25克) 调料： 冰糖 (10克) 橄榄油 (15毫升) 厨具： 蒸 锅 菠萝糯米饭的做法: 1.糯米洗净，再加入清水浸泡12小时（天气热可放入...(2016-11-13 22:19:17)

肥牛 拌饭 是女儿小学时期每个周末都会吃的外卖。那时周末的课外班太多，让我无暇顾及她的饮食，以至于她现在再也不愿吃外卖。今天，自己动手尝试给她做了许久未吃肥牛饭，女儿和老公都狼吞虎咽地吃完了，评价比外卖还好吃！有空试试看吧！ 肥牛时蔬饭用料工...(2016-11-13 22:19:07)

好久没吃 排骨 饭了，嘴馋了很久，今天总算实施做了一锅，正好冰箱有腌了几天的排骨，就干脆解决，绝对是懒人的首选 排骨杂蔬饭用料工具 主料： 排骨 (150克) 大米 (200克) 调料： 玉米 (30克) 青豆 (50克) 香菇 (10个) 胡 萝卜 (1条) 土豆 (2个) 厨具： 电...(2016-11-13 22:18:57)

有菜有饭简单方便好吃 石锅 拌饭 用料工具 主料： 米饭 (1000克) 菠菜 (100克) 金针蘑 (100克) 香茹 (100克) 豆芽 (100克) 胡 萝卜 (100克) 鸡蛋 (3个) 辅料韩式 辣椒 酱 (2勺) 韩式拌饭酱 (2勺) 鱼生 酱油 (2勺) 厨具： 其它、不粘锅 分类 韩国料理 外国美...(2016-11-13 22:18:46)

糯 米饭 用料工具 主料： 糯米 自制豆沙 辅料 葡萄 干 花生 糖 厨具： 搅拌机、 蒸 锅 分类 甜味 蒸 三刻钟 简单难度 糯米饭的做法: 1.糯米， 芸豆 或红 小豆 提前泡好。 2.高压锅或普通锅煮治豆子，倒入搅拌机打烂。 3.加糖搅拌。 4.入锅炒制。用小火。无需...(2016-11-13 22:18:37)

一款很容易操作的 煲 仔饭 ，喜欢的小伙伴马上嗨起来! 简易煲仔饭用料工具 主料： 大米 (200g) 鸡腿 (一只) 油菜 (一棵) 鸡蛋 (一个)辅料 生抽(适量)料酒(适量)盐(适量) 五香粉(适量) 蚝油(适量) 厨具： 砂锅 分类 米饭 主食咸鲜焖半小时简单难度 简易煲仔饭...(2016-11-13 22:18:28)

荷叶 饭用新鲜的荷叶加入 虾仁 咸肉 丁 藕 片等蔬菜和 糯米 一起 蒸 ，荷叶清香扑鼻饭粒软润鲜香营养！ 荷叶虾仁七彩饭用料工具 主料：糯米(1碗)鲜荷叶(1张)虾仁(适量) 玉米 青豆 粒(适量)咸肉 火腿 (适量) 木耳 (适量) 香菇 (适量)胡 萝卜 (适量) 藕片 (适...(2016-11-13 22:18:18)