喜欢吃 蜂蜜 紫薯 酸奶 的朋友，其实可以在家自己动手做蜂蜜紫薯酸奶，因为蜂蜜紫薯酸奶的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的蜂蜜紫薯酸奶比起来，自己做的蜂蜜紫薯酸奶又健康，吃起来更放心。 蜂蜜紫薯酸奶 食材 介绍 自制酸奶(200克) 蜂蜜紫薯酸奶的做法...(2016-11-22 20:02:59)

杂粮 豆浆 是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，杂粮豆浆这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤， 小编就为大家详细的介绍一下杂粮豆浆简单的做法。 杂粮豆浆 食材 介绍 清水(适量) 杂粮豆浆的做法步骤: 1.所需食材称重准备好 2. 豌豆 清洗干净加入杯桶中 3...(2016-11-22 20:02:49)

喜欢吃米酒的朋友，其实可以在家自己动手做米酒，因为米酒的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的米酒比起来，自己做的米酒又健康，吃起来更放心。 米酒 食材 介绍 甜酒曲(4克) 凉开水(250-300克) 米酒的做法步骤: 1.准备好所有的材料 2. 糯米 用清水浸泡12小...(2016-11-22 20:02:36)

酸奶 较鲜 牛奶 来说，其中的钙更容易被吸收。而且酸奶中含多种益生菌，对于胃肠消化也有着极好的辅助作用。对于乳糖不耐受的人，酸奶也是不错的选择。 做酸奶的容器要无油，这样酸奶才能成功。如果用酸奶菌，买回来后，这菌要放在冰箱里冷冻保存!重要的事情...(2016-11-22 20:00:53)

“ 苹果 是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素...(2016-11-22 04:26:12)

花生 核 桃 红 枣 豆浆 是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。花生核桃红枣豆浆样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟 小编一起学习一下这道菜怎么做吧！ 花生核桃红枣豆浆食材介绍 花生核桃红枣豆浆的做法步骤:...(2016-11-22 04:26:02)

黑豆 豆浆 怎么做好吃？家里学做黑豆豆浆需要哪些食材？ 的小编为您提供黑豆豆浆的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的黑豆豆浆。 黑豆豆浆食材介绍 水(1升) 黑豆豆浆的做法步骤: 1.黑豆清洗干净 2.装在量杯里然后倒入豆浆机 3.加入刻度在1L处的自来...(2016-11-22 04:25:53)

原味 豆浆 是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，原味豆浆这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤， 小编就为大家详细的介绍一下原味豆浆简单的做法。 原味豆浆 食材 介绍 水(适量) 原味豆浆的做法步骤: 1.浆 黄豆 洗干净 2.洗好的黄豆倒入豆浆几内，加入适量...(2016-11-22 04:25:42)

杂粮 豆浆 是很多人都会做的菜肴，不同的做法味道也各有不同， 为大家分享杂粮 豆浆做法，简单、好吃、下饭。按这种方法做出的杂粮 豆浆香甜鲜辣五味俱全，还有很多相似的菜都可以按照这种下方法做。 杂粮 豆浆 食材 介绍 清水(适量) 杂粮 豆浆的做法步骤: 1...(2016-11-22 04:25:32)

木瓜 牛奶 怎么做好吃？家里学做 木瓜牛奶 需要哪些食材？ 的小编为您提供木瓜牛奶的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的木瓜牛奶。 木瓜牛奶食材介绍 木瓜牛奶的做法步骤: 1.木瓜半个洗净削皮 2.切成小块 3.锅内放水加入木瓜煮熟 4.煮熟后捞出备用...(2016-11-22 04:07:09)