海参 干贝 鲜虾 粥 的材料：淡干海参（潇掌柜日本野生海参）1头（干海参4g / 泡发后75g），干贝15g（5~6颗左右），新鲜 明虾 6只，小 芹菜 1棵， 大米 ，姜片、盐、淀粉、料酒、色拉油、麻油 海参干贝鲜虾粥的做法： 1. 将泡发好的海参切段备用；干贝温水浸...(2016-11-21 01:28:53)

干鲜霸王花 煲 猪骨汤的材料：霸王花、蜜 枣 、猪骨 、姜 干鲜霸王花煲猪骨汤的做法 1、猪骨焯水煮出 血 沫； 2、汤锅烧热一锅水，放入处理过的猪骨和姜块、蜜枣，大火煲开转小火煲一个小时，加入霸王花再煲1.5小时； 3、最后关火，撇去汤表面的油加盐即可。...(2016-11-21 01:28:44)

洋葱 玉米 粥 的材料：洋葱150g，天花粉10g，玉米粒100g，盐 美食网 洋葱 玉米粥 的做法： 1．洋葱去根、头，洗净，切细丝，放入温水碗中，加适量盐腌制15分钟。的做法 2．天花粉洗净晒干或烘干，研成极细末。 3．玉米粒入 砂锅 ，加清水，大火煮沸，改小火...(2016-11-21 01:28:35)

冬瓜 薏米 猪腱 汤的材料：冬瓜500g，猪腱200g，生薏米20g，炒熟的薏米20g，蜜 枣 3个，盐及 胡椒粉 冬瓜薏米猪腱汤的做法： 1.生、熟薏米洗净浸水2小时，沥干备用。 家常菜 谱 2.坐锅倒水烧开，将猪腱汆水5-8分钟，沥干备用，冬瓜洗净连皮切块 3.准备一个大...(2016-11-21 01:28:26)

益母草南 枣 甜 杏 仁 黑 糯米 粥 的材料：益母草3钱，南枣5粒，甜杏仁5钱，红糖适量，黑糯米半杯，陈皮一小块，水2200毫升 益母草南枣甜杏仁黑糯米粥的做法： 1. 药材：益母草，甜杏仁，陈皮用纸袋袋好。 2. 南枣洗净，用刀在枣肉上切数个开口，以利出味。...(2016-11-21 01:28:18)

虫草花 山药 炖 羊肉 汤的材料：羊肉400g， 铁棍山药 250g，虫草花20g，姜3片，盐，料酒 虫草花山药炖 羊肉汤 的做法： 1.买回来的羊肉洗净切块，铁棍山药去皮切切块，虫草花和生姜切片学做菜 2. 坐锅倒水烧开，沸水中加入料酒将羊肉焯水后捞出洗一下 3. 所...(2016-11-21 01:28:09)

无油奶香 猪蹄 汤的材料：猪蹄2只、干雪豆150g、陈皮1片、姜20g、盐适量。 无油奶香 猪蹄汤 的做法： 1、将猪蹄洗净去除杂毛，剁成大块（最好买收拾干净躲好块的），放沸水中煮5分钟，捞出洗净待用 2、提前将雪豆洗净用适量清水泡软，最好提前一天浸泡。 3、...(2016-11-21 01:28:00)

火腿 奶油 蘑菇 浓汤的材料：火腿2片，蘑菇3-4个，切片，面粉60克，100ml水，忌廉100克，牛油50克，水250ml，盐3克， 白胡椒 粉2克， 火腿奶油蘑菇浓汤的做法： 1.蘑菇洗净切片，火腿切片，坐锅大 火烧 热加适量油，加入蘑菇片和火腿翻炒约3分钟之后起锅备用...(2016-11-21 01:27:51)

豆芽 金针 鲫鱼 汤的材料：金针20g，大豆芽300g，鲫鱼1条，猪瘦肉50g， 香菜 2棵，生姜4片，盐 豆芽金针 鲫 鱼汤 的做法： 1.将金针，大豆芽，鲫鱼，猪瘦肉，香菜，生姜分别洗干净， 2.金针浸发，大豆芽去根， 家常菜 谱 3.鲫鱼处理干净，坐锅倒油将鲫鱼下锅...(2016-11-21 01:27:42)

海鲜烩菜的材料： 虾仁 ，肉燕，野山菌，小脆肠， 白菜 ，葱，姜。 海鲜烩菜的做法: 1.葱姜切末，野山菌改刀切块，白菜撕成小块，小脆肠切两半 2.坐锅倒水烧开，下入白菜，肉燕，野山菌，小脆肠焯烫捞出，另做锅倒水烧开，下入虾仁汆烫20分钟捞出 2.坐锅倒油...(2016-11-21 01:27:33)