花胶 淮山元贝 排骨 汤的材料：排骨200克，花胶15克，元贝10克，淮山100克，姜片，盐， 红 枣 花胶淮山元贝 排骨汤 的做法： 1.排骨焯水然后盛出洗净，去除 血 水 2.炖盅中放入几片姜，加入焯水后的排骨 3.鱼胶剪成条状，用水浸泡半个小时，加入10来粒元贝，...(2016-11-21 01:38:52)

丽江腊 排骨 汤的材料：腊排骨、 豆芽 、 西红柿 、 西芹 、 韭菜 根、 鸡精 、胡椒、盐 丽江腊 排骨汤 的做法： 1.拆开排骨包装，将腊排骨在温水里小小洗一下。不必汆水，排骨上码了料的; 2.把过水后的排骨放在 蒸 锅里蒸成8成熟，或者用高压锅压上8分钟备...(2016-11-21 01:38:43)

双瓜冰 粥 的材料： 西瓜 南瓜 糯 米粉 冰糖 椰丝，薄 荷叶 双瓜冰粥的做法： 1、南瓜切成小块打碎，放入电饭 煲 熬开， 糯米 粉加水搅拌； 2、锅开后倒入糯米浆，搅拌加入冰糖后盛出放凉后放入冰箱冷藏，再加入西瓜...(2016-11-21 01:38:34)

苦笋滑肉汤的材料： 里脊 肉300克，苦笋150克，红苕粉300克，清水，盐， 味精 ， 鸡精 ，葱花 苦笋滑肉汤的做法： 1.猪里脊肉洗净切成片，加入红苕粉和清水搅拌均匀，苦笋切片汆水后捞出备用。 2.做过偶倒水烧开，把搅拌均匀的肉片一片一片的加入到锅中煮熟...(2016-11-21 01:38:25)

莲子 赤豆 茯苓 羹 的材料：莲子30g，赤 小豆 30g，茯苓30g， 蜂蜜 20g。 莲子赤豆茯苓羹的做法： 1.将莲子泡发后，去皮、去心。 2.赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，先以大火煮沸，再煨炖至莲子、赤小小豆熟烂，加入研成粉状的茯苓，边加边搅成稠羹状，离...(2016-11-21 01:38:17)

红豆 茯苓 莲子 汤的材料：红豆量米杯一杯半、掌心大的茯苓三大片、莲子150g、糖 红豆茯苓莲子汤的做法： 1。红豆洗净泡两小时，茯苓剥成指甲大小泡水两小时，莲子洗净备用。 2。将泡好的红豆和茯苓用沙锅或电锅中，加水到七--八分满，煮透。 3。再加入莲子...(2016-11-21 01:38:09)

冬阴功是泰语的音译，酸辣大虾汤的意思，是泰国国汤，冬阴功汤主要靠 柠檬 的酣，虾的鲜，柠檬叶，香茅草与良姜的香，椰浆的醇打遍天下。...(2016-11-21 01:38:00)

这道孕妇食谱，汤有浓浓的 苹果 味，酸酸甜甜，很开胃，可养脾虚，补充气 血 不足，治疗水肿、头晕和失眠。苹果有助于消化、润肺悦心，开胃。补中益气及清热化痰的功效。 桂圆 肉有补心脾、益智补的功效。 草鱼 肉中含蛋白质、脂肪、氨基酸等，有补脾益气、...(2016-11-21 01:37:52)

纯手工的芋圆嚼在牙齿里QQ的，还散发着 红薯 和 紫薯 淡淡的甜味。一颗颗 红豆 细致绵密，香甜美味。这样一碗料多实在，简单好味的 红豆汤 ，让身体立刻元气十足！...(2016-11-21 01:37:43)

清炖 乌鸡 汤的材料：乌鸡，葱姜， 枸杞 ；料酒，盐； 清炖乌 鸡汤 的制作： 1.乌鸡洗净切块，倒入70度的开水烫一下，捞出备用； 2.姜切片，和料酒、枸杞一起加入到烫好的乌鸡一起装盘，倒入60度的温水， 3. 蒸 锅倒水烧开，移入蒸锅大火蒸40分钟，加入盐再...(2016-11-21 01:37:35)