紫米 饭食材介绍 主料： 大米 (150克) 紫米(10克) 清水(适量) 紫 米饭 的做法步骤: 1.把大米和紫米一起放入饭 煲 内胆中。 2.淘洗两遍后加入适量清水浸泡一个小时。（我一般添水至中指的第一个指关节再往下一点。） 3.盖上饭煲盖子，按煮饭键开始煮饭。 4.米...(2016-10-03 17:51:13)

家常炖小笨鸡的做法是很美味的简单 家常菜 ，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面 小编就为大家说说家常炖小笨鸡的做法的做法步骤，看看家常炖小笨鸡的做法怎么做既美味又好吃。 家常炖小笨鸡食材介绍 主料： 笨鸡(1只) 老抽 酱油 (适量) 盐(...(2016-10-03 17:50:53)

红烧 栗子 鸡的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，红烧栗子鸡的做法这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤， 小编就为大家详细的介绍一下红烧栗子鸡的做法简单的做法。 红烧栗子鸡食材介绍 主料： 鸡腿 (3个) 板栗 (8两) 姜片(少许) 葱花(少许) 辅...(2016-10-03 17:50:31)

陕北洋芋擦擦的做法是很美味的简单 家常菜 ，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面 小编就为大家说说陕北洋芋擦擦的做法的做法步骤，看看陕北洋芋擦擦的做法怎么做既美味又好吃。 陕北洋芋擦擦食材介绍 主料： 土豆 (1个) 油(35ml) 盐(适量) 辅...(2016-10-03 17:50:10)

夏季养生以清淡为好，营养丰富易消化吸收的食物为佳。尽量不要吃甜腻的食物，极易阻碍胃肠消化，也不可过饱过饥。夏季还可以吃一些苦味儿的食物，能够清泄暑热，健脾和胃，增进食欲等等。关于夏季养生，怎么吃的知识网上很多，各家也有各家的办法，我就不唠...(2016-10-03 17:49:50)

食材介绍 土豆 食用油 生抽 鸡精 蒜 辣椒 油 青椒 盐 葱 红椒 洋芋炒腌菜的做法步骤: 1.土豆削皮，切薄片。 2.用清水漂洗，让 土豆片 充分吸收水分，沥干备用。 3.葱、蒜切末备用。 4.青椒、红椒切片备用。 5.云南弥渡酸腌菜是做本道菜的核心，在网上有售，...(2016-10-03 17:49:29)

食材介绍 鸡腿 500g 胡 萝卜 半根 杏 鲍菇 1个 香菇 3个 青椒 半根 啤酒鸡的做法步骤: 1.准备食材：鸡腿切块、 胡萝卜 和青椒切...(2016-10-03 17:49:08)

东北大拉皮食材介绍 主料： 黄瓜 (1条) 胡 萝卜 (1/1根) 紫甘蓝 (1/3个) 干 豆腐 (1/2张) 蒜(2瓣) 香菜 (2颗) 醋 (2勺) 糖(1勺) 香味 酱油 (1勺) 太太乐鲜鸡汁(1勺) 东北大拉皮的做法步骤: 1.黄瓜， 胡萝卜 ，紫甘蓝， 豆皮 ，太太乐鲜鸡汁备用 2.拉皮用冷水...(2016-10-03 17:48:48)

东北 土豆 酱食材介绍 主料： 土豆(250克) 猪瘦肉(150克) 香其酱(适量) 辅料： 油(适量) 盐(适量) 酱油 (适量)葱(适量) 香菜 (适量) 东北土豆酱的做法步骤: 1.将土豆去皮洗净，切小点块备用 2.锅内置油，油热后下土豆块 3.土豆炒制微黄时，加入酱油和清水没...(2016-10-03 17:48:27)

炸 猪皮 食材介绍 主料： 猪皮(200克) 辅料： 油(适量) 葱花(适量) 炸猪皮的做法步骤: 1.需要的猪皮 2.像这样把每块上的油脂都清理干净 3.开水锅里煮熟 4.捞出来控干水分 5.热油锅，油温不能太高进行炸制 6.金黄色并且膨胀后就熟了！ 7. 小贴士： 控水凉晒比...(2016-10-03 17:48:07)