今天的主角是这种菜，可生吃，蘸酱、凉拌、夹在饼里、汉堡里;也可熟吃，进锅一扒拉就成。而且炒的时候无需过多的调料，只需一点盐，一点蚝油，脆嫩爽口，一上桌就特别受欢迎。
有人把它误认为是圆白菜，其实它可比圆白菜更嫩。
瞧，它登场了!
它是生菜的一个品种，叫结球生菜。生吃甜中微苦，汁水饱满。如果熟吃，可以爆炒一下，或者直接水里烫一下即可。
【蚝油生菜】
材料：结球生菜一棵，植物油少许，盐少许，蚝油30克
制作过程：
1. 生菜洗净;
2. 掰成大块;
3. 炒锅中倒少许植物油，油热后将生菜倒入锅中翻炒几下;
4. 加入少许盐;
5. 再倒入适量的蚝油;
6. 翻炒均匀，出锅!
小贴士：
1. 这种生菜汁多叶脆，只需一炒就可以，利用余温还可以将其捂热，千万不要炒得太烂才出锅，否则容易变黑、不脆。
2. 出锅前放点蒜末也好吃。
