4.用手把面条细的部分捏合在一起,一个麦穗就做好了。
【玫瑰麦穗花馍的摆放】
1.做好的枣泥馍底托盘放在案板上。
2.做好的花边环绕托盘,粘在托盘周围。
3.做好的玫瑰花放在托盘表面靠右端的位置。
4.做好的麦穗放在托盘表面靠左端的位置。
5.做好的绿叶放在玫瑰花的两端。
6.用剪刀在托盘的上端边缘剪出齿轮状,玫瑰麦穗花馍就做好了。
【玫瑰麦穗花馍的蒸制】
1.锅里放入适量的冷水。
2.支好蒸架,蒸架上铺一层蒸笼布。
3.做好的玫瑰麦穗花馍放在蒸笼布上。
4.盖好锅盖让其发酵至两倍大。
5.开火大火蒸制约20分钟至花馍熟,关火让馒头在锅里放置冷却3分钟。
6.打开锅盖把花馒取出。
【玫瑰麦穗花馍的烤制】
1.蒸好的花馍放在盘子里。
2.取一个鸡蛋蛋黄蛋液分离,用刷子蘸取适量的鸡蛋液。
3.在麦穗上均匀的刷一层蛋黄液。
4.再用刷子蘸取适量的鸡蛋液,在花边和托盘边缘剪出的齿轮上均匀的刷一层蛋黄液。
5.烤盘里铺一层锡纸,刷好蛋黄液的花馍放在锡纸上。
6.烤盘200度预热5分钟,烤盘放在烤箱中层,上下火200度烤10分钟,至蛋液凝固取出。
麦穗鱼的营养价值
鱚鱼鲜品可食部分每100克含水分78.5克,蛋白质18.4克,脂肪0.6克,糖类1.2克,维生素A 12微克,维生素B,0.03毫克,维生素Bz0.04毫克,烟酸2.1毫克,维生素E 0.19毫克,钾211毫克,钠173.6毫克,钙120毫克,镁40毫克,铁1.5毫克,锰0.06毫克,锌0.75毫克,铜0.11毫克...[更多]