红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
爱美的MM们以后也得多宠宠红糖了，因为红糖中含有一种“糖蜜”成分，具有强力的解毒功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外。
除此之外，也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，对细胞具有强效抗氧化及修护的作用，能使皮下细胞在排除黑色素后迅速生长，更彻底达到预防黑色素生成、持续美白的效果。
红糖刀切小馒头
材料：面粉、红糖、清水、酵母
红糖刀切小馒头的做法
1.根据个人喜欢加适量红糖于热水中溶化
2.溶化降温后添加酵母、面粉和成光滑面团
3.发酵至两倍大
4.排气后撖成长方形面片
5.将面片从下往上卷起
6.用刀切割成小馒头坯
7.放于蒸笼松弛二十分钟
8.中大火蒸约8分钟，熄火后不要揭盖再虚蒸三五分钟即可
红糖刀切小馒头食材搭配小提示
桂圆和红糖能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠，有很大的食疗效益，若与百合、红糖搭配食用，对妊娠杂症有一定疗效。
山楂和红糖能一起吃:山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，若与红糖搭配食用，能为妇女提供较丰富的营养，对血瘀实证闭经有一定疗效。
