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简单好吃土豆饼的做法的做法
更新时间:2016-10-14 20:13

这个土豆饼的做法很简单,味道却是很不错,早餐来一份土豆饼在配上一碗粥

孩子喜欢,营养也很均衡,值得试一试哦。

简单好吃土豆饼

材料;土豆1个、胡萝卜半根、西葫芦1/3根、培根2条、香葱一段、面粉适量

简单好吃土豆饼

土豆饼的做法

1、土豆切片,放锅里蒸熟,压成泥备用

2、其它蔬菜和培根切成小块

土豆饼步骤1-3

土豆饼步骤4-6

3、锅中加入少许玉米油加热,放入胡萝卜和其它材料,翻炒至熟,加入少许的盐调味

4、炒好的材料加入土豆泥中,拌均匀,在加入面粉合成软一点的面团

5、手上戴一次性手套,抓一块面团,鸡蛋大小,团成圆球在压成圆饼

土豆饼步骤7-8

6、锅中放入油,加热后放入土豆饼煎制两面金黄即可。

土豆饼的做法

简单好吃土豆饼食材搭配小提示

石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。

牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大

土豆的吃法

土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多]

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