11、水开后打入一个鸡蛋。
12、再次开锅以后就可以关火了。
13、另起锅烧开水,放入面条。
14、等锅中水开,面条就熟了,新鲜面条不要久煮。
15、盛出面条。
16、浇上汤卤,真的很鲜美呀,小寿星一大早干掉一大碗呢。
美食小贴士:
1、手擀面最用一点盐和鸡蛋和面,这样更有劲道。
2、面条的面团要活的硬一点。
3、新鲜面条水开就好。
4、一般做打卤面都是先做汤卤放一边,再煮面条,这样吃的时候不冷不热正合适。
鲜蘑鸡蛋打卤面食材搭配小提示
鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。
鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。
鸡蛋的营养价值
鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的,含有所有的必需氨基酸,并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜...[更多]