这款馒头其实是跟南瓜螺旋馒头一起做的呢,不过,一直没有写下来,小宝说这馒头很可爱,像小女生喜欢的帽子,给了朋友的小女生送去,果真受小女生欢迎,一直拿着舍不得吃啊。
其实,面团真是个很好玩的东西,一团面团,在手里折腾一下,能变化出好多好多的花样,超好玩,我喜欢面团在手里的感觉,更喜欢看着面团在成熟阶段那渐渐变大的喜悦,做为一个吃货,能自己亲手做出成功的东西,那种喜悦爱做美食的你们一定能明白,所以,这样一个玩美食的路,还会有好长好长的喜悦跟大家一起分享,希望你们能一直陪着我,分享我们之间的喜悦。
小花帽馒头
南瓜面团材料:普通面粉200克,白糖15克,蒸熟南瓜80克,(我的南瓜很湿的,具体加多少南瓜泥要看南瓜的含水量来定,具体来说最好一边揉一边放,揉到三光、盆光、面光、手光,就行了)酵母2克。
白面团材料:普通面粉70克,白糖7克,水35克,酵母1克。
小花帽馒头的做法
1、将南瓜面团和白面面团的所有材料分别倒入面盆里,混合均匀。
2、再将材料用筷子拌均,用手揉成团。
3、然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团,(大约要揉个十分钟左右)再放入容器内,表面铺上保鲜膜放至温暖处发酵。
4、至面团发酵至2倍大即可。(大约在34度的天气发酵了一小时)
5、发酵好的面团取出,撒上一点干粉,再用力揉个10分钟左右至面团再次光滑。
6、取3/1南瓜面团擀成长薄片,用圆形的模子刻出圆薄片(家里什么圆的东西都行,像杯盖啊,瓶盖啊,都行,实在没有手工碾成圆形也行的哈)
7、剩下的南瓜面团分成约30克的面团,揉圆,在薄圆片中间抹点水,将揉圆的面团放在中间,稍压一下,粘合好。(一定要外面的薄圆片要大,这样发酵后才会有外边,我的还稍小了点呢)
8、白面团分小块,搓长条,围一圈在南瓜圆形面团周围。这样一个帽子的原型就出来了。
9、剩下的刻圆薄片的边角料用小花模刻出小花形,粘一点水,粘在小帽子的旁边做装饰即可。
10、蒸锅内注入温水,将蒸架抹上一点油,将小花帽馒头生柸放在蒸架上加锅盖,静置醒发20分钟。20分钟后明显面团有涨大部分。
11、醒发好后开火,大火烧开后转中火蒸15分钟,蒸好后关火不要立刻打开,要等3-5分钟后再打开锅盖,不然,蒸好的东西容易回缩的哦。
特别提示
1、揉面要揉到三光的状态,即手光,盆光,面光的状态是最好的。
2、发酵好后用力揉个10分钟,为的是把发酵后产生的小气泡揉掉,这样蒸出来的馒头里面不容易有气泡。
3、揉的面团要尽量揉光滑点,这样出来的成品才会漂亮。
4、组合的时候粘上点水,这样面团就粘合的好。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]