说到红烧肉、东坡肉，大家自然而然地会想到苏东坡和那句源远流长的关于炖肉的名句：“慢着火、少着水，火候足时他自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。”那么提到包子这个老少皆宜的主食，朋友们又想到了谁呢？——包子的发明者据传说是三国时期的诸葛亮。而“包子”这个称谓开始于宋朝的《燕翼诒谋录》（“仁宗诞日，赐羣臣包子”）。

据传三国时期，蜀国的诸葛亮率领将士攻打南蛮，最终令敌方将领孟获臣服。打完胜仗的诸葛君打道回府，但是途经泸水时，天气突然鬼哭狼嚎、暴风骤雨而无法渡江。诸葛君向孟获查问情况后才知是南蛮一方阵亡的兵卒因无法返回家乡而在此兴风作浪地阻止蜀军规程。如想渡江，唯有用49个南蛮士卒的人头祭江方可平息。诸葛君考虑到战争中阵亡的士兵已经很多了，为免再伤人命，所以急命军队的火夫们用米面做皮、黑牛和白羊肉做里儿，手捏出49个人头沉于江中，才安然避过劫难。

诸葛君就成为了面点、面塑一类美食的祖师爷，过去的历史或是老百姓口中的故事、名人轶事都成就过已经传承了上千年的美食，一代人又一代人，伴随着人类文明的发展，美食也有着日新月异的进步。

酱肉大包子

面团材料：强力粉300克，清水170-180克，白糖5克，盐2克，干酵母5克。

馅料材料：猪五花肉220-250克，水煮冬笋80克，姜末1大匙（15克），黄酱2大匙，酱油1.5大匙，白糖2茶匙，食用油2茶匙，盐少许，鸡精1克。

酱肉大包子的做法

1．【调馅】。五花肉切成半厘米的见方丁，在水中汆至断生。捞出洗掉浮沫，沥水。

2．在滤掉水分的肉丁里加入姜末。

3．继续加入白糖，搅拌几下。

4．倒入酱油。

5．加入黄酱，轻轻地搅拌。

6．搅拌好的肉丁表面色泽红亮，黄酱均匀地包裹在肉丁表面。腌至1个小时。

7．冬笋切成和肉丁大小等同的方丁，加入食用油搅拌均匀。与肉丁混合在一起，加入盐和鸡精。

8．再次将馅料搅拌均匀，使后来加入的冬笋也包裹上黄酱。包子馅就调好了。

9．【发酵面团和包子的制作】。在强力粉里加入白糖和盐，搅拌均匀。

10．净碗里倒入清水，用微波炉加热30秒左右，使水温接近手的温度。加入干酵母，用筷子搅拌均匀。

11．在步骤9的面粉中间挖一个洞，倒入酵母水。

12．用筷子搅拌使面粉打结。