烙馍的时候做馅
1、把大葱切成大滚刀块、准备好肉馅或者肉末。
2、热锅凉油,放入大葱,中火煸炒出葱香味,放入肉末炒至变色。
3、放入甜面酱煸炒入味,根据口味放入适量的盐即可出锅。
4、把炒好的大葱肉馅夹入烙好的馍里面就好啦!
美食小提示
1、大葱和肉末的结合放上甜面酱后味道很厚重也很香,
2、葱和肉的比例没有严格的规定,根据自己的喜好添加即可,个人认为这样处理过的大葱非常香,可以多放点。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]