炖好的牛肉汤,稍做加工,便可以做成喷香可口的牛肉面,再加上几块炖好的牛肉,过年时餐桌上的大鱼大肉都没有这热乎乎的红烧牛肉面舒服!
红烧牛肉面
材料:炖好的牛腱或牛腩400g,牛肉汤1000g,面条300g,葱4段,姜3片,蒜3-4瓣,郫县豆瓣酱30g,沙茶酱15g,酱油15ml,醪糟30ml,冰糖30g,八角1个
红烧牛肉面的做法
1.葱切段、姜切片、大蒜剥皮、牛腿子切大块。
2.炖煮锅启动干煸模式,往锅中倒入少许油,待油温四成热时,放入葱段、姜片和大蒜煸香。
3.然后放入沙茶酱和郫县豆瓣酱,充分煸香。
4.将牛肉汤块放入锅中,加热并慢慢融化,同时放入牛肉、醪糟、冰糖、酱油和八角。
5.煮开后改成“意式炖饭”模式,继续煮20分钟。
6.然后放入面条,将面条煮熟,然后捞出葱姜蒜等调料即可。
小贴士
1.牛腱子和牛腩肉都可用于红烧牛肉面。
2.如果用炒锅的话,可适当缩短加热的时间。
3.面条可以煮好后,将熬好的牛肉汤浇在上面;用牛肉汤直接煮面,面条会更香。
红烧牛肉面食材搭配小提示
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:“猪肉合牛肉食生虫”,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。
韭黄和牛肉不能一起吃:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时,同食一些生姜、韭菜等。其实,这样的吃法很不科学。《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]