8.接着木耳下锅翻炒两下。
9.最后将前面炒好的豆角倒回锅中拌炒均,少许加点水或汤盖锅。
10.取一扯面生坯拉长。
11.扯一根,放入锅中一根,这时要改为小火。
12.全部扯完加入半碗肉骨汤,盖锅焖3-5分钟。注:如你扯面的速度较慢,中间就要加水,不然锅就干了。
13.最后抖散开,加点香菜或蒜苗拌均即可出锅享用。
猪肉豆角焖面做法小贴士
1.锅里的焖面是不会粘在一起的,因为扯面的生坯是抹了油的,也撒了干粉。
2.焖面的时候水一次性不要加太多,不够再加,否则面已经焖熟,水还有半锅,就会水水的,少了干香浓郁。
猪肉豆角焖面食材搭配小提示
魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:“猪肉合牛肉食生虫”,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。
怎么挑猪肉
挑猪肉时,无妨先用手指触摸一下,感觉其弹性与硬度,新鲜的肉,硬中带柔,肉质带有弹性,拿在手上亦感觉得到其沉重与弹性。再者,比较看看肉与脂肪的质地,肉色以淡红色带点灰色、鲜明有光泽为上,当新鲜度...[更多]